早年间,我们中国人是吃饱就生存.现如今,咱们老百姓追求的是,好吃求口味.光好吃哪能行,咱得想办法吃好了,还得求健康。 养生保健(祝您长寿)“基本食素,坚持走步,心情舒畅,劳逸适度。” 身安抵万金,知足者常乐,房宽地宽不如心宽,慈俭和善可延年。 宁让锅中存放,不让肚子饱胀,常吸新鲜空气,最佳饮料白开水。